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🏋️♀️ ¡Consigue brazos y espalda definidos sin salir de casa! Elimina la excusa del gimnasio: tu entrenamiento de fuerza completo en cualquier puerta. 💪
🎯CASOS DE USO:
- 🏋️♂️ Cuando se necesita realizar dominadas para desarrollar la musculatura de la espalda y bíceps.
- 🤸♀️ Para ejecutar levantamiento de piernas colgado, enfocándose en el trabajo abdominal inferior.
- 🤸 Para realizar lagartijas (flexiones) en el suelo con agarre invertido para variar el trabajo de pecho.
- 🧘♂️ Cuando se requiere un punto de apoyo estable para realizar estiramientos profundos de isquiotibiales y hombros.
- 🏠 Ideal para entrenar en espacios reducidos como apartamentos o estudios.
- ⏱️ Cuando se busca aprovechar los tiempos muertos del día para una rutina corta de fuerza.
- 🧍 Para realizar ejercicios de tracción sin salir del hogar.
💎BENEFICIOS:
- 🛠️ Permite instalar el equipo rápidamente sin utilizar herramientas ni causar daños en el marco.
- 🤸 Facilita el trabajo enfocado en la espalda, brazos, hombros y músculos abdominales.
- 🔒 Ofrece seguridad gracias a su estructura de acero resistente durante el ejercicio.
- 📦 Se pliega y se guarda fácilmente, optimizando el espacio en el hogar.
- 💰 Constituye una alternativa accesible para el entrenamiento de fuerza funcional en casa.
🔎CARACTERÍSTICAS:
- ✅ Estructura fabricada en acero de alta resistencia.
- ✅ Incorpora espuma de 5 mm para un agarre cómodo y que reduce la presión.
- ✅ Diseño ajustable que se adapta a la mayoría de los marcos de puerta estándar.
- ✅ Permite realizar dominadas, abdominales, lagartijas y estiramientos.
- ✅ Instalación que no requiere herramientas adicionales.
📋ESPECIFICACIONES:
| Especificacion | Detalle |
|---|---|
| Material | Acero de alta resistencia |
| Peso | 1136 g |
| Tamaño plegado | 62 cm |
| Tamaño desplegado | 80 cm |
| Diámetro del tubo | 3 cm |
| Espesor del tubo | 1.5 mm |
| Capacidad de carga | 100 kg |
📝MODO DE USO:
- 1️⃣ Coloque la barra ajustándola a la medida interna del marco de la puerta.
- 2️⃣ Gire y extienda los extremos hasta que la barra quede firmemente sujeta por presión.
- 3️⃣ Verifique la estabilidad de la barra antes de iniciar cualquier ejercicio.
- 4️⃣ Realice su rutina de ejercicios enfocándose en mantener una técnica correcta.
- 5️⃣ Al terminar, destorne y asegure la barra en un lugar seguro.
📦INCLUYE:
- ☑️ Barra de Ejercicios Ajustable para Marco de Puerta.
💬PREGUNTAS FRECUENTES:
- ¿La barra de ejercicios es fácil de instalar en la puerta?
- Sí, su instalación es muy sencilla y rápida, no requiere herramientas y queda lista en minutos.
- ¿Qué variedad de ejercicios se pueden hacer con esta barra?
- Podrá hacer dominadas, abdominales, levantamiento de piernas, lagartijas y varios tipos de estiramientos.
- ¿La barra de dominadas se adapta a diferentes anchos de puertas?
- Sí, la barra es ajustable hasta 80 cm, diseñada para adaptarse a la mayoría de los marcos de puerta estándar.
- ¿Qué capacidad de peso tiene la barra de ejercicios?
- La barra está fabricada en acero y soporta un peso máximo de hasta 100 kg, ofreciendo estabilidad.
- ¿Es práctica para guardar la barra cuando no se está utilizando?
- Sí, cuenta con un diseño compacto y plegable que facilita su almacenamiento en cualquier espacio.
✅ Entrene de forma segura y sin ocupar espacio adicional en casa. Esta barra multipropósito es la adquisición práctica para sus rutinas de fuerza. ¡Comience hoy su entrenamiento de tracción y abdominales! 🏠🚀
Una barra muy versatil, la uso para lagartijas y abdominales. Excelente complemento para mi entrenamiento casero.
Adquiri esta barra para mi rutina de estiramientos y es ideal. El agarre de espuma es muy bueno, super comoda.
Perfecta para entrenar biceps y espalda en mi puerta. Se siente muy segura y la instalacion es rapida.
Me permite hacer mis dominadas en casa sin problemas. Es un producto de gran calidad, estoy muy feliz.
Facil de usar, robusta y practica.
La barra es excelente, super util para mi rutina diaria. Ademas, la atencion al cliente fue de diez.
La barra es robusta y se ajusta bien, ideal para mis entrenamientos. Tardo un poco mas de lo esperado el envio.
Es lo que necesitaba, muy practica y segura.
Muy contento con la compra. La barra es super versatil, sirve para varios ejercicios de fuerza.
Una solucion economica para hacer ejercicio. La calidad del acero es muy buena por el precio.