--- title: "Tabla de flexiones plegable con sistema de colores - tonifica grupos musculares específicos sin ocupar espacio" type: product description: "Tabla de flexiones plegable tonifica músculos específicos sin ocupar espacio. Su sistema de colores ayuda a entrenar espalda, pecho y brazos fácilmente." canonical_url: "https://muylindo.co/producto/tabla-de-flexiones-con-banda-id-71657/" sku: "71657" price: 72000 currency: COP availability: out_of_stock condition: new brand: MuyLindo categories: - "Fitness" payment_methods: - "Pago Contraentrega (Pagas al recibir en casa u oficina en efectivo o transferencia)" - "Envío Gratis a toda Colombia" shipping: origin_country: CO destination_country: CO transit_time: "2 a 5 días hábiles" cost: "0 COP (Envío Gratis incluido)" warranty: "5 días calendario por defectos de fábrica o satisfacción" images: - "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/06/1723221828FLEXIONES20B-1.jpeg.webp" - "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/06/tabla-de-flexiones-con-banda_1_v3hd.webp" - "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1748036224TABLA20EJERCICIO202.jpg.webp" - "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1748036224TABLA20EJERCICIO203.jpg.webp" - "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1748036224TABLA20EJERCICIO.jpg.webp" - "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1725986080Frente20-202024-08-16T114034.229.jpg.webp" published_at: 2026-06-09T16:16:04-05:00 updated_at: 2026-10-19T03:38:23-05:00 --- # Tabla de flexiones plegable con sistema de colores - tonifica grupos musculares específicos sin ocupar espacio > **🏋️‍♂️ Entrena tu cuerpo completo en cualquier espacio con esta tabla de flexiones plegable. 💪** Es una tabla de flexiones plegable diseñada para realizar ejercicios de fuerza específicos según la zona muscular. Ideal para usuarios que buscan tonificar espalda, pecho o brazos sin necesidad de equipamiento costoso. Su diseño compacto y sistema de colores facilita la selección del ejercicio correcto, diferenciándose de los modelos convencionales por su versatilidad y portabilidad. ## 💎BENEFICIOS: - 🎯 Permite aislar y tonificar grupos musculares específicos mediante colores. - 🛡️ Previene resbalones gracias a la banda elástica con agarradera antideslizante. - 🔒 Aumenta la seguridad del ejercicio con un cuerpo de placa de refuerzo. - 💪 Soporta hasta 100 kg de peso corporal sin deformarse. - 📦 Ocupa poco espacio al ser plegable, ideal para guardar en el closet. ## 🔎CARACTERÍSTICAS: - ✅ Sistema de colores para identificar la zona a trabajar (amarillo, azul, verde, rojo). - ✅ Mango fuerte fabricado en plástico resistente. - ✅ Banda elástica con agarradera para mayor seguridad. - ✅ Parte inferior reforzada para mayor durabilidad. - ✅ Diseño plegable para facilitar el transporte y almacenamiento. ## 📋ESPECIFICACIONES: | Especificación | Detalle | |---|---| | Capacidad de carga | 100 kg | | Material del mango | Plástico | | Material de la placa | Placa de refuerzo | | Tamaño desplegado | 31,4 x 19,9 x 10,1 cm | | Peso del producto | 1,03 kg | ## 📝MODO DE USO: - 1️⃣ Identifica el músculo que deseas trabajar consultando la leyenda de colores en la tabla. - 2️⃣ Coloca la tabla en una superficie plana y firme. - 3️⃣ Inserta las empuñaduras en los orificios correspondientes al color seleccionado. - 4️⃣ Asegúrate de que la banda elástica esté bien colocada para evitar resbalones. - 5️⃣ Coloca tus manos en los mangos y tus pies en la base de la tabla. - 6️⃣ Realiza el ejercicio de flexiones manteniendo la postura correcta según la zona indicada. ## 📦INCLUYE: - ☑️ 1 Tabla de flexiones plegable completa. - ☑️ 2 Mangos con banda elástica. ## 🎯CASOS DE USO: - 🏠 Usuarios en apartamentos pequeños que necesitan ahorrar espacio. - 🏢 Personas que trabajan desde casa y buscan rutinas de ejercicio rápido. - 🧳 Viajeros frecuentes que quieren mantenerse activos en hoteles. - 👨‍🏫 Entrenadores que requieren un equipo ligero para sesiones al aire libre. - 🏋️‍♀️ Deportistas que desean complementar su rutina de gimnasio en casa. - 👵 Adultos mayores que buscan fortalecer sus músculos de forma segura. - 🎒 Estudiantes que necesitan una solución de entrenamiento portátil. - 🚗 Personas que viajan en coche y quieren entrenar en el maletero. ## 💬PREGUNTAS FRECUENTES: - **¿Para qué sirve cada color de la tabla?**: Cada color indica una zona muscular específica: amarillo para espalda, azul para pectoral, verde para tríceps y rojo para hombros. - **¿Es fácil de guardar?**: Sí, la tabla es plegable y ocupa muy poco espacio, permitiendo guardarla fácilmente en un closet o mochila. - **¿Cuánto peso soporta?**: El cuerpo de la tabla está reforzado y puede soportar hasta 100 kg de peso corporal. - **¿Los mangos resbalan con el sudor?**: No, la banda elástica incluye una agarradera diseñada para prevenir resbalones incluso con humedad. - **¿Es adecuada para principiantes?**: Sí, el sistema de colores guía al usuario sobre cómo realizar el ejercicio según la parte del cuerpo a tonificar. Empieza tu rutina de fuerza hoy mismo con este equipo versátil y compacto. 🏋️‍♂️✨ ## Compras, Despacho y Pago Contraentrega en MuyLindo Colombia - **Pago Contraentrega:** Disponible para todo el territorio colombiano. Puedes pagar en efectivo o transferencia bancaria al momento exacto de recibir el paquete. - **Envío Nacional:** Despachamos a todos los municipios y ciudades principales de Colombia a través de transportadoras aliadas (Interrapidísimo, Envía, Servientrega, Coordinadora). - **Tiempos de Entrega:** Entre 2 y 5 días hábiles promedio. - **Garantía y Confianza:** 5 días calendario de garantía de satisfacción y cobertura total por defectos de fábrica. - **Enlace de Compra Oficial:** [Tabla de flexiones plegable con sistema de colores - tonifica grupos musculares específicos sin ocupar espacio](https://muylindo.co/producto/tabla-de-flexiones-con-banda-id-71657/) ```json { "@context": "https://schema.org/", "@type": "Product", "name": "Tabla de flexiones plegable con sistema de colores - tonifica grupos musculares específicos sin ocupar espacio", "url": "https://muylindo.co/producto/tabla-de-flexiones-con-banda-id-71657/", "description": "Tabla de flexiones plegable tonifica músculos específicos sin ocupar espacio. Su sistema de colores ayuda a entrenar espalda, pecho y brazos fácilmente.", "sku": "71657", "brand": { "@type": "Brand", "name": "MuyLindo" }, "offers": { "@type": "Offer", "url": "https://muylindo.co/producto/tabla-de-flexiones-con-banda-id-71657/", "priceCurrency": "COP", "price": "72000", "itemCondition": "https://schema.org/NewCondition", "availability": "https://schema.org/OutOfStock", "seller": { "@type": "Organization", "name": "MuyLindo", "url": "https://muylindo.co" }, "shippingDetails": { "@type": "OfferShippingDetails", "shippingRate": { "@type": "MonetaryAmount", "value": "0", "currency": "COP" }, "shippingDestination": { "@type": "DefinedRegion", "addressCountry": "CO" } } }, "image": [ "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/06/1723221828FLEXIONES20B-1.jpeg.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/06/tabla-de-flexiones-con-banda_1_v3hd.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1748036224TABLA20EJERCICIO202.jpg.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1748036224TABLA20EJERCICIO203.jpg.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1748036224TABLA20EJERCICIO.jpg.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1725986080Frente20-202024-08-16T114034.229.jpg.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1725986080Frente20-202024-08-16T114019.135.jpg.webp", "https://muylindo.co/wp-content/uploads/2026/10/1725986080Frente20-202024-08-16T114154.213.jpg.webp" ] } ```